Digirta la jeexjeexay, oo umuuqda midabkan quruxda badan ee qalajiyey, dhab ahaan waxaa ku jira cronstallicens xigmadda dadka. Waa khudradda dhaqameed ee soosaarka ah ee la sameeyay ee lagu sameeyay jeexjeexyada, qalajinta ama qalajinta digirta...
Gacmaha si xirfad leh ee loo yaqaan 'chef-ka', ulaha karooto ee loo yaqaan 'karooto' ee burburiyey waxay u beddeli karaan silicyo kala duwan. Nabarrada ka dib biyuhu biyo diiran nus saac ah, waxay dib u soo ceshan doonaan...
Tobannaan sano ka dib, waddankeenu wuxuu sameeyay nidaam farsamo oo dhameystiran oo loogu talagalay beerista boqoshaada luulka. Laga soo bilaabo beerista ugu horreysa ee beerta duban ee wax lagu beddelo ee ku beddelaadda hadda ah, teknolojiyadda...
Mushroom luul, oo umuuqda mid caadi ah oo aan caadi ahayn, ayaa ku guuleystey jacaylka wax badan oo wax cabitaan ah oo dhadhan gaar ah, nafaqada hodanka ah iyo hababka wax lagu karsado. Laga soo bilaabo asal ahaan ay ka timid qiimaheeda nafaqada, oo...
Markaad aragto boqoshaada jaalaha ah ee elm, waxaa xaqiiqdii lagu soo jiidan doonaa midabkiisa dahabka ah ee dhalaalaya. Midabkani ma aha mid taagan, laakiin wuxuu u dhexeeyaa cawska jaalaha ah oo dhalaalaya, iyo dusha sare ee jilicsan oo dhalaalaya...
Inta lagu gudajiro, shaqaaluhu waxay ku qodayaan god yar oo ku yaal jirridda geedka geedka qaangaarka ah, geli tuubbo ka duwan weel nadiif ah, oo u oggolow casiirku inuu si tartiib tartiib ah ugu qulqulo bacda aruurinta. Si loo ilaaliyo geedaha,...
Xirfadaha karinta · Timaha si buuxda u qooyay: boqoshaada Hazelnut ee la qalajiyey waxay u baahan yihiin in lagu qooyay biyo diiran illaa nus maalin si ay si buuxda u jilciyaan. Nadiifinta · Isticmaal biyo macaaneed oo timaha lagu qooyay · Ku ciyaar...
Mushroom xabbadeed oo jilicsan ma aha mid macaan oo keliya, laakiin sidoo kale cunto caafimaad oo nafaqo leh. Naqshadeynta nafaqada ee ugu weyn ee likaha waxay ku hoydaan nafaqooyin kaladuwan oo ay u baahan yihiin protein iyo amino acids-ka ah....
Astaamaha ugu muhiimsan ee fangaska madow waxaa ka mid ah qiimaheeda nafaqada ee sareeya, nolol mushkilad dheer, iyo fududeynta diyaarinta. Alaabtaani si taxaddar leh ayaa loo qalajiyey si loo ilaaliyo nafaqooyinkiisa dabiiciga ah iyo dhadhanka,...
Haddii aad diyaarineyso maraq maqal, saladnimo qaboojiye ah, ama stir stir-shiil, fangaska madow waa qayb qiimo leh oo kor u qaadaya saxan kasta. Is-ruuxuulkan ayaa ka dhigaya mid ku habboon labada cunto ee maalin kasta iyo munaasabadaha gaarka...
Isticmaalayaal badan ayaa ku amaaney dhegta alwaaxa si ay u helaan tayadooda u gaarka ah iyo qanacsanaanta ay keenayso cuntooyinkooda. Qaarkood waxay u sharxaan inay tahay "Gem qarsoon" oo ku daraya taabasho gaar ah oo karinta. Kuwa kale...
Dhagta alwaax waxaa badanaa laga helaa foom la qalajiyey, kaas oo u oggolaanaya kaydinta sahlan iyo nolosha xarkaha. Kahor intaadan isticmaalin, waa in lagu qooyaa biyo ilaa ay ka soo baxaan oo ay ka soo baxaan oo aad udhacdo. Mar alla markii dib...
150g Fungus-ka madow waa shey tayo badan oo tayo leh oo laga sameeyay fangaska dhegaha ee dabiiciga ah ee la goostay, oo sidoo kale loo yaqaan fangaska madow ama dhegta kaynta kaynta. Boqoshaada la cuni karo ayaa loo adeegsaday qarniyo ka mid ah...
